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编号:12118668
多种兴趣体味快乐/情志失调易致病
http://www.100md.com 2011年9月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第9期
     多种兴趣体味快乐

    文/徐耀春

    我今年82岁,退休那年就知道退休是人一生中的转折点,也是一生中新的起点,要想从新起点上走好,就必须从自己的实际出发,逐步建立起自己的兴趣爱好和科学养生观,才能获得自身的健康。现在,我精力充沛,思维敏捷,看不出有老态龙钟的现象。

    学写文章 过去工作忙,不擅于写文章,现在时间充裕,经常写点文章,别有乐趣。几年中,我写过回忆录、诗歌,经常参加征文比赛,不少作品刊登在报纸上,得到过领导的表扬和奖励。一次次的写作,不但提高了我的文学水平 ......

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