关心你的心，从心俞穴开始

    气为血之帅，血为气之母，血在经络中的流通要靠气的推动，而气也要靠血来当它的运载工具。二者是相辅相成、不可分割的。所以，当心血阴虚的时候，气就没有可以搭载的工具了，不能运行到全身各处，便会出现诸如心慌、气短等症状。另外，“心主神明”，在心气血两虚的情况下，心脏的功能必然会下降，因此它就没有足够的力量去控制人的精神意志，人就会出现精神恍惚、注意力不集中等症状。

    所以，当出现心阴虚的症状时，一定要注意补心血。在人体的经穴中，补心血的最佳穴位是心俞。

    心俞位于人体背部，第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处(或左右约1.5寸)，是足太阳膀胱经上的重要穴位，还是心的背俞穴，具有宽胸理气、宁心安神、通调气血的功效 ......