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打包剩菜别用微波炉加热
http://www.100md.com 2014年4月1日 饮食与健康·下旬刊 2014年第4期
     在饭馆吃剩下的菜,许多人打包回家,吃前再用微波炉加热,这样做可能会危害健康。

    我们知道味精忌高温,烹饪菜肴时,如果在菜肴温度很高时就加入味精,可发生化学变化,生成焦谷氨酸钠,产生轻微的毒素,对人体健康不利。饭馆烹饪的菜肴中,通常加了味精,再用微波炉加热,温度在200℃以上,会生成焦谷氨酸钠。而饭馆的剩菜也不宜用油重新炒一遍。油在锅中出现泡沫,油温已达150℃,如果冒烟,油温已达180℃,在那么高的温度下,味精也会生成焦谷氨酸钠。

    打包的剩菜加热,最好放入蒸锅中,因为蒸一下的温度为100℃左右,味精在100℃左右不会生成焦谷氨酸钠。, 百拇医药(王少植)