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《茶·健康天地》
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2014年第4期
编号:
12665831
春季养肝可食四种粥
http://www.100md.com
2014年4月1日
饮食与健康·下旬刊
2014年第4期
春天一到,万物复苏,生机勃勃,是阳气生发的季节,人体的肝气也开始旺盛。排浊气、畅气血,春季正是调养肝脏的大好时机。中医认为,“春宜养肝”,春季养肝可从饮食入手,多吃富含维生素和蛋白质的食物。
猪肝绿豆粥
新鲜猪肝80克,粳米80克 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2014/04/33.htm
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