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太友善也是一种病
http://www.100md.com 2014年10月1日 饮食与健康·下旬刊 2014年第10期
     有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至,对朋友有求必应,即便是对陌生人也慷慨相助,哪怕自己受苦受累受伤害也不对别人说“不”。美国一名心理学家认为,这种对他人太友善的无私性格或是一种病态。

    习惯取悦于他人者,对拒绝和敌意有着根深蒂固的畏惧和焦虑,尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,希望感到被人需要。这种过分取悦他人的滥好人可能需要付出高昂代价,譬如活在对拒绝和失败的恐惧中、充满自卑、失去自我、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美等。

    心理专家说:“如果某人太顺从,不能为自己挺身而出,没有自己的声音,那就容易受人欺负。”

    最后需要记住,要回应别人的需求,但前提是不能为此违背自身意愿。换句话说,要像爱自己一样爱邻居,但首先要爱自己。, 百拇医药(黄敏)