葡萄具有缓解低血糖、预防血栓、抗衰老、助康复的功效。女性常吃葡萄，是排毒养颜的好方法。但是不同的葡萄，其营养价值也各不相同。

    紫色葡萄

    推荐理由：延缓衰老

    紫色葡萄主要含有花青素，是一种强抗氧化剂 ......