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编号:12612937
美食厨房
http://www.100md.com 2015年4月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第4期
     主料:带鱼600克左右、啤酒1罐。

    辅料:鸡蛋1个,姜、蒜、干辣椒、盐、白糖、生抽、鸡精适量。

    做法:1.带鱼去掉内脏,记得去掉肚子里的黑膜,清洗干净,切段;

    2.鸡蛋打散;

    3.带鱼段蘸蛋液,放入锅中,煎至两面金黄后捞出,带鱼裹蛋液比裹淀粉煎时更容易定型;

    4.锅中放少许油,下姜、蒜、干辣椒;

    5.不要翻动爆香之后煎好的带鱼,易碎;

    6.倒入没过带鱼的啤酒;

    7.倒入生抽、盐、糖,轻轻将鱼分开,不可用力翻动,全部浸在汤汁中,中小火烧5分钟;

    8.汤汁收得差不多是时候,撒点鸡精调味出锅即可。

    带鱼不腥的小窍门:

    1.烧带鱼的时候放醋和白糖既可以去腥又可以提鲜,干辣椒也可以去腥;

    2.带鱼的鳞很腥,要去掉,可在沸水中迅速焯烫一下捞出,鱼鳞很容易就可去掉了;

    3.带鱼腹内的黑色内膜,不但腥而且含有毒素,去掉后可减少腥味;

    4.加入啤酒或白酒,既增加鲜香,又去掉腥味。, 百拇医药