果蔬养生

http://www.100md.com 2015年4月1日 饮食与健康·下旬刊 2015年第4期

     材料：枇杷10个，蜂蜜3大匙，矿泉水适量。

    做法：1.将枇杷洗净去皮去籽。

    2.将蜂蜜、矿泉水及“1”一起放入榨汁机中搅拌即可。

    保健小秘密：枇杷含有丰富的糖、维生素B、C以及脂肪、蛋白质和多种矿物质，对人体新陈代谢有益。中医认为，枇杷具有润肺、化痰、止咳的功效。, http://www.100md.com(胡宇)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-6845/2015/04/125.htm