说到儿童补钙，很多家长想到的肯定是牛奶。牛奶中的钙容易被人体吸收，理应成为补钙的主力军。但是总喝牛奶对孩子来说未免太过单一了。其实奶类制品都可以达到补钙的作用，家长可以根据自己孩子的情况进行选择。

    奶酪是以牛奶或羊奶为原料，通过凝乳酶将奶中的酪蛋白和脂肪凝聚起来 ......