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晴格格的饮食瘦身大法
http://www.100md.com 2017年1月5日 饮食与健康·下旬刊 2016年第12期
     赵北

    明星的身材就像气球,感觉可以任意调节,忽胖忽瘦也是很常见的。而维持好身材的辣妈不在少数,王艳就是其中之一。她产后瘦身靠有效的节食减肥,摇身一变辣妈。下面就来看看王艳产后瘦身大法。

    1、每餐不要吃得太饱

    不要认为吃得越多越有营养,就对自己和宝宝的健康越有利 ......

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