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编号:12981765
在餐桌捕获神奇之糖
http://www.100md.com 2017年1月1日 《饮食与健康·下旬刊》2017年第1期
     真菌多糖与普通的“糖”截然不同,有其特殊的结构与功效。真菌多糖存在于真菌植物中,是由多个单糖分子连接而成的大分子化合物,其进入体内后,不会像普通糖一样被消化、分解、吸收,但却能发挥另外一些更奇特的作用,比如对人体免疫功能起到双向调节、改善细胞的新陈代谢、增强机体的排毒能力等。20世纪70年代,日本学者千原羽田首次证实了香菇多糖的抗肿瘤活性,目前已作为抗肿瘤的药物用于临床。但其作为一种药物并不适用于普通人群,市场上关于真菌多糖的保健品又种类繁多,让人不知该如何选择。实际上,通过食物直接摄取这种肉眼看不见的“神奇之糖”,也是一个良好途径。

    目前真菌多糖主要包括木耳多糖、猴头菇多糖、银耳多糖、灵芝多糖、香菇多糖、茯苓多糖、金针菇多糖等,每种多糖的性质是不一样的 ......

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