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肉类咋上浆最科学
http://www.100md.com 2017年2月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2017年第2期
肉类咋上浆最科学

     在切好的原料下锅之前,给其表面挂上一层浆或糊之类的保护膜,这一处理过程叫上漿或挂糊(稀者为浆,稠者为糊)。主要作用有3点:

    一是能保持原料中的水分和鲜味,使烹调出来的菜肴具有滑、嫩、柔、脆,外焦里嫩等特点。二是保持原料不碎不烂,使菜肴形色更加美观。三是保留菜肴的营养,减少损失。

    上浆最常用的方法有以下几种:

    一是水淀粉浆,属于最普通的上浆,主要用料是淀粉、清水,先将原料用调料拌腌入味,再用水与淀粉调匀上浆。“炒肉丝”、“肉片”多用此方法。

    二是蛋清淀粉浆,主要用料有蛋清、淀粉、盐等调味品,其作用可使菜肴柔滑松嫩,色泽洁白,多用于滑油菜肴,如“炒虾仁”、“熘鱼片”等。

    三是全蛋淀粉浆,主要用料有全蛋(鸡蛋)、淀粉、盐等调味品,其作用可使菜肴滑嫩,微带黄色。多用于炒菜类及烹调后带色的菜肴,如“辣子肉丁”、“酱爆鸡丁”等。

    四是苏打浆,主要用料有蛋清、淀粉、小苏打、盐、水等调味品,其作用可使菜肴松、嫩。适用于质地较老、纤维较粗的牛、羊肉等原料,如“炒牛柳”、“蚝油牛肉”等。

    烹调菜肴时为原料上浆要提前进行。通常做法是在加热前15分钟左右为原料上浆,这时只用水或蛋液,在正式加热前再用水或蛋液补浆一次,然后再拌入淀粉。

    上浆时的动作要轻,防止抓碎原料,上浆时一开始最好慢一些,当浆已均匀分布于原料各部分时,动作可稍快一些,上浆的同时要为原料进行基本调味,不过要给正式调味留余地,不可多用。, 百拇医药(霍蕾)