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主妇安全买菜经
http://www.100md.com 2017年2月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2017年第2期
主妇安全买菜经

     黑心食品:吊白块金针菇、柠檬酸金针菇、工业盐金针菇

    危害指数:*****

    危害后果:皮肤瘙痒、伤害消化系统、致癌

    买菜顺口溜:金针菇罐头小心选,中毒致癌有风险。汤汁清澈菇帽圆,才是营养又安全。

    金针菇菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美可口,是凉拌菜和火锅的上好食材。站在营养学的角度,金针菇对任何年龄段的人都有好处。

    因为新鲜的金针菇不耐储藏,处理起来也麻烦,所以很多人更愿意购买罐头装的金针菇。

    把金针菇做成罐头,需要将金针菇煮熟,但煮后的金针菇颜色会变暗。黑心商家担心影响销量,就动起了歪脑筋。有的找来工业硫黄,在煮之前,先将金针菇熏上几遍;有的买来吊白块,倒进煮金针菇的大锅里;还有的想到了纺织用的漂白剂连二亚硫酸钠,给金针菇美容增白。

    工业硫黄致癌;吊白块除了致癌,还会引起水肿、昏迷、休克;连二亚硫酸钠则有很强的刺激作用,会损伤人的眼睛和皮肤黏膜。

    这还不算完。为了延长金针菇保质期,黑心商家再次各显神通。有人用苯甲酸钠和工业盐调配“营养水”,有人干脆将金针菇泡在工业柠檬酸里。苯甲酸钠是常见的防腐剂,和工业盐结合使用,效力更大。工业盐有很强的毒性,不只损害人的健康,还威胁人的生命。而工业柠檬酸则有非常强的刺激性和腐蚀性,长期摄入会伤害消化系统,增加患癌的概率。

    正因为有这些毒罐头的存在,在选购金针菇罐头时,必须格外小心。

    一、看包装。

    买金针菇罐头一定要买正规厂家出产,且带有QS标志的。这样质量才有保障。

    二、看汤汁。

    好的金針菇罐头,汤汁清亮。相反,如果汤汁混浊、杂质又多,就不要买了,说明罐头里很有可能添加了不该添加的东西。

    三、看菇帽。

    这种方法也能用来挑选新鲜的金针菇。菇帽呈半球形的金针菇,吃起来口感最好。如果菇帽完全长开,说明金针菇已经老了;如果菇帽有开裂,则说明金针菇不够新鲜。, 百拇医药(何丽)