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编号:1917777
没有难吃的水果 只是没吃对
http://www.100md.com 2017年6月29日 饮食与健康·下旬刊 2017年第6期
莲雾,配菜,杨桃
     陈桥

    听到有人说:“世界上怎么有牛油果、杨桃、莲雾这样的水果,简直难吃到爆。”其实,没有难吃的水果,只是因为你没吃对。

    牛油果 别把它当水果吃 如果你不把它当作水果,可能更容易接受它的味道。在西方,大家喜欢把牛油果做成沙拉或当作黄油夹在面包里,比起几乎都是饱和脂肪的黄油,牛油果可真是营养佳品了。

    不爱吃西餐的朋友,可以将牛油果当作蔬菜,做到春卷、馅料里面 ......

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