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编号:1917536
厨房『边角料』 发挥大作用
http://www.100md.com 2017年12月4日 饮食与健康·下旬刊 2017年第8期
玉米须,白萝卜,消肿
     孙丽红

    玉米须

    玉米须又称“龙须”,含大量的维生素K、谷固醇、豆固醇和生物碱等成分,有很好的降血脂作用。煮熟后把汤水倒出,就是龙须茶,特别适合于家中有高血脂、高血压、高血糖的病人饮用。

    另外,对于小便不利和水肿者,可单用玉米须煎汤饮用;或用玉米须20克、山药50克加水煮粥食用 ......

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