【俗语释义】

    吃萝卜对身体健康有益，不生病就不用延医用药了。俗语中的“药方把嘴噘”，显然是夸张和拟人化手法的表现。另有“十月萝卜小人参，家家药铺关大门”之类的说法，表达的也是同样的意思。

    【养生启示】

    萝卜的主要成分是糖、胡萝卜素、多种维生素、脂肪和钙、磷、铁等物质，其中胡萝卜素的含量在多种蔬菜、水果中首屈一指。胡萝卜素在人的体内经消化吸收后转化成维生素A，从而促进人体的生长发育，增强人体的健康。日本人平均寿命较长的原因之一 ......