最好的老年人食谱

http://www.100md.com 2019年7月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第7期

     原材料：罐头菠萝150克，虾250克。

    调味料：盐、红椒、青椒各5克。

    做法：1.将虾洗净，剥去外壳，去除腸泥，由背部剖开;红椒、青椒洗净，去子切片。2.炒锅入油，倒入虾、菠萝翻炒片刻。3.调入盐，放入红椒、青椒，炒熟即可。, 百拇医药(柴瑞震)

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