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区别对待孩子挑食
http://www.100md.com 2019年8月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第8期
     挑食是许多孩子在成长过程中都会出现的问题,挑食的原因不尽相同,解决方案也因人而异。

    挑食原因一:孩子对食物的气味、口感、质地非常敏感。

    解决方法:家长可以试着提供多种食物供孩子选择。在每餐中有孩子喜欢的食物,也有新品种。不论孩子吃不吃,都要让他们频繁地看到、闻到、触到新食物。

    挑食原因二:有些孩子只是单纯地不想尝试新食物。

    解决方法:将新品种放在孩子喜欢的食品旁,鼓励他去触摸、闻或者品尝。尝试将蔬菜蘸上酸奶、豆泥、低脂沙拉等這类健康食物,鼓励孩子吃蔬菜。

    挑食原因三:有些孩子看似挑食,其实是坐不住。

    解决方法:在孩子坐下之前就让他吃,就餐时间不要太长,大约10分钟。当他表示吃完了,就让他站起来。, 百拇医药(郑代军)