类风湿关节炎是一种常见的以关节组织慢性炎症病变为主要表现的全身性疾病。中医通常以祛风通络，散寒除湿，养血活血等药膳加以调理，现介绍几种供读者食用。

    春季药膳

    透骨草炖猪瘦肉

    [配方]透骨草20g，猪瘦肉300g，姜5g，料酒、葱各10g，盐、鸡精、胡椒粉各3g，鸡油30g。

    [功效]祛风湿，活血止痛。适用于类风湿疼痛，跌打损伤，四肢不仁等。

    [制作]1.将透骨草洗净，切碎，放入纱布袋内，扎紧口;猪瘦肉洗净，切3cm见方的块：姜切片：葱切段。

    2.将药包、猪肉、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水1500ml，置武火烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

    风湿关节酒

    [配方]牛膝、草乌(甘草、银花水制)、桂枝、松节、羌活各90g ......