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古人如何排解情绪?
http://www.100md.com 2019年9月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第9期
     现代人心情不好时,有的人喜欢打打球,出身汗,或是去泡个热水澡;有的人喜欢静静地喝茶,或听听音乐:有的人喜欢找朋友倾诉,这些方法都可以让心情变得轻松。每一个人都有自己排解情绪的方法,古人也是一样,因为无论古今,不变的是人性。

    漫游散心。“终日昏昏醉梦间,忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话,偷得浮生半日闲。”(李涉《题鹤林寺僧舍》)。宦海失意,李涉被流放期间,心情很是不佳,终日混混沌沌。有一天他发现春天快要过去了,于是强提起精神 ......

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