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不健康饮食可引发脑功能退化
http://www.100md.com 2019年10月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第10期
     澳大利亚国立大学一项新研究说,现在人们平均每天摄入热量显著多于20世纪70年代,相当于每天多吃一顿汉堡套餐。这种不健康饮食会使大腦功能退化,并与2型糖尿病发病相关。

    专家说,大脑健康退化可能比此前认为的要早得多,这很大程度上是由于现代社会促使人们选择了不健康的生活方式。

    研究团队回顾了约200项国际研究成果,并跟踪调查了超过7000人的大脑健康及衰老状况。专家说,全球约30%的成年人超重或肥胖,到2030年将有超过10%的成年人罹患2型糖尿病。研究发现,与20世纪70年代比,现今人们平均每天多消耗热量约650千卡,这相当于一个汉堡、一份薯条和一杯软饮料组成的一套标准快餐,多出的热量意味着许多人饮食不够健康。, 百拇医药(白旭)