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养生保健切莫被误导
http://www.100md.com 2019年11月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2019年第11期
     近年来,“洗澡”疗法如雨后春笋般出现,其“养生”项目涉及人体各大器官。在专家看来,这些做法暗藏风险。

    洗肠排宿便有害无益

    除了大肠水疗这些怪诞的“养生”项目,某些保健品天天在电视上吆喝着要“给肠子洗洗澡”。在安徽省第二人民医院中医科主任朱咏梅看来,所谓的“洗肠”会破坏肠道茵群的平衡,有害而无益。

    清肠产品也多不靠谱。某些润肠茶的本质是“泻药”,长期喝会影响肠道功能,甚至导致结肠变黑、老化。而宣传“中药清肠”的产品则是“千人一方” ......

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