跟着老话学养生/振法疗疾 古已有之
跟着老话学养生文/李凯菲
老风俗:女子出嫁前几天,吃煮鸡蛋,防止路上腹泻。那会儿都是坐轿子,有的要在路上走很多天,不太方便。
养生法:孩子易便秘,少吃煮鸡蛋。
有些孩子一上幼儿园,就爱大便干燥,还三天两头发烧,大概是和幼儿园的早餐有关,一般是每天早上一个煮鸡蛋吧。有时,回家还吃,就特容易便秘。大肠属阳,肺属阴,一表一里,大肠不通,就容易生肺热,表现出来就是发烧、咳嗽、生痰等。
有个吃法挺好,先把鸡蛋打好,用热水浇一下,打成片状,然后倒在粥里,一起煮好后喝下去。这样,就不那么容易上火了。
老话说:“胃寒大,服盐巴。”
养生法:虚寒胃痛,炒盐冲水。
胃疼时伴有胃部寒凉感 ......
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