自卑心理催人老

    文/许进

    促使人早衰的因素很多，其中自卑心理是一个催化剂。凡有自卑心理的人，并不一定是本身具有某些缺陷和短处，而是不能悦纳自己，认识自我，常把自己放在低人一等、进而演绎成别人也看不起自己的位置，并由此陷入不可自拔的痛苦境地。

    有自卑心理的人，大脑皮层长期处于抑制状态，有害激素随之分泌增多，抗病能力下降，出现各种病症，如头痛乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发、面容憔悴、皮肤多皱、牙齿松动、性功能低下等，这就是衰老的征兆。也就是说，自卑这种负面心理直接导致健康水平的下降。

    当心“镜子综合征”

    文/尚逸

    喜欢照镜子，本无可厚非，但是如果你属于那种频繁照镜子，而又无法忍受自己有任何缺点的“镜子依赖者” ......