拍打疗法防病治病/踩鹅卵石健身切勿盲从
拍打疗法防病治病
文/崔茜
拍打疗法是用槌、木棒或钢丝制成的拍子，在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打，以治疗疾病的一种方法。本疗法通过对病患处的拍打，能起到疏通气血、舒筋活络、祛瘀生新、调和阴阳的作用。常用于治疗颈肩腰腿痛、肢体麻木、抽筋、急性扭挫伤等。
拍打时的用力应松紧适宜，主要用腕力进行弹打，前臂只起支持腕上下移动的作用，每次拍打时，开始手法宜轻，然后力量逐渐加重，到拍打快结束时，可于某些重点部位上进行重拍。
拍打按用力轻重，可分为以下三种：
(1)轻拍法 拍打时用力较轻，多用于年老体弱、儿童及初次接受治疗的患者，或用于肌肉较薄(如关节处)的地方和有重要脏器的地方 ......
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文/崔茜
拍打疗法是用槌、木棒或钢丝制成的拍子，在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打，以治疗疾病的一种方法。本疗法通过对病患处的拍打，能起到疏通气血、舒筋活络、祛瘀生新、调和阴阳的作用。常用于治疗颈肩腰腿痛、肢体麻木、抽筋、急性扭挫伤等。
拍打时的用力应松紧适宜，主要用腕力进行弹打，前臂只起支持腕上下移动的作用，每次拍打时，开始手法宜轻，然后力量逐渐加重，到拍打快结束时，可于某些重点部位上进行重拍。
拍打按用力轻重，可分为以下三种：
(1)轻拍法 拍打时用力较轻，多用于年老体弱、儿童及初次接受治疗的患者，或用于肌肉较薄(如关节处)的地方和有重要脏器的地方 ......
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