养生就是养阳气/给自己开一剂笑方
养生就是养阳气
文/刘五云
在现实生活中，体衰的人往往会出现下列症状：手足不温，面色淡白无光泽；或面色黧黑，明显怕冷，对气候转凉特别敏感；或腰背部有被冷水浇的感觉，喜喝热茶、热汤，疲乏无力，易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等。其次是稍微运动则心慌、气短、容易出汗；或大便稀薄、不成形，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳痿、早泄，女性月经减少，不孕、不育……这一切，都是阴盛阳衰的表现。人体笼罩在疾病气势汹汹的阴霾之下，阳气虚衰，所以会出现这些症状。时至今日，上面那些症状似乎不再专属于久病体衰的人，我们正常人也或多或少有上述症状中的几种。
现代人为什么会阴盛阳衰呢？《黄帝内经》告诉我们：人是天地所生的 ......
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文/刘五云
在现实生活中，体衰的人往往会出现下列症状：手足不温，面色淡白无光泽；或面色黧黑，明显怕冷，对气候转凉特别敏感；或腰背部有被冷水浇的感觉，喜喝热茶、热汤，疲乏无力，易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等。其次是稍微运动则心慌、气短、容易出汗；或大便稀薄、不成形，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳痿、早泄，女性月经减少，不孕、不育……这一切，都是阴盛阳衰的表现。人体笼罩在疾病气势汹汹的阴霾之下，阳气虚衰，所以会出现这些症状。时至今日，上面那些症状似乎不再专属于久病体衰的人，我们正常人也或多或少有上述症状中的几种。
现代人为什么会阴盛阳衰呢？《黄帝内经》告诉我们：人是天地所生的 ......
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