按按这些穴 “赶走”坏情绪
在日常生活中，人们常会产生悲伤、愤怒、焦虑、不安等不良情绪。笔者介绍几个定位简单，能够缓解心神、放松身心的穴位，在家里或者办公室，大家都可以学一学，按一按，做做心灵放松操，“赶走”坏情绪。
1.百会穴 在头部，前发际正中直上5寸或两耳尖连线的中点处。该穴能连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要作用。有清脑醒神的功效，能解除头痛、头重脚轻的症状，也能缓解焦躁情绪。用手掌按摩头顶中央的百会穴 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1807 字符。
1.百会穴 在头部，前发际正中直上5寸或两耳尖连线的中点处。该穴能连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要作用。有清脑醒神的功效，能解除头痛、头重脚轻的症状，也能缓解焦躁情绪。用手掌按摩头顶中央的百会穴 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1807 字符。