中医养生绝活
上班族整天坐在电脑前，很少活动，天长日久，很容易使脊椎变形。脊椎变形会有什么后果呢？最直接的感觉就是背痛。下面三招就是专门针对背痛提出的解决方法。
中医很注重后背的养生，《黄帝内经》认为后背为阳，太阳寒水主之，所以很容易受寒。古语有“背者胸中之腑”的说法，这里的“腑”就是指阳，所以我们在生活中要注意后背的养生，睡觉时掖好后面的被子，避免风寒从背后侵入体内。
现在很多上班族整天坐在电脑前 ......
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中医很注重后背的养生，《黄帝内经》认为后背为阳，太阳寒水主之，所以很容易受寒。古语有“背者胸中之腑”的说法，这里的“腑”就是指阳，所以我们在生活中要注意后背的养生，睡觉时掖好后面的被子，避免风寒从背后侵入体内。
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