腰突(腰椎间盘突出症)患者的饮食要保持营养平衡，特别要摄取含有钙、磷、蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E较多的食物，以增强骨骼强度、肌肉力量，让恢复腰椎功能的营养成分更充足。

    蛋白质 蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼、神经等不可缺少的营养成分 ......