小茶包喝出大健康

http://www.100md.com 2014年8月1日 养生保健指南 2014年第8期

     原料：

    鲜梨1个、新鲜白萝卜1个、冰糖适量。

    制作方法：

    ①把梨和白萝卜放在加面粉的清水中泡10分钟，清洗干净。

    ②削下梨皮和白萝卜皮，切碎，放入随身杯，加冰糖，冲入沸水，焖10分钟后饮用。

    特别功效：

    调理积食咳嗽，痰少而黄。

    保健功效：

    清热、消炎、消食。, 百拇医药(陈允斌)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-6845A/2014/08/143.htm