软瘾，偷走的不仅是时间
总不自觉地打开购物页面，哪怕什么都不买，也要机械性地反复浏览；明明没有想看的电视节目，却抱着遥控器直到深夜；手机不离手，甚至不玩手机就睡不着；瓜子薯片一吃起来就停不下……生活中，诸如此类的小动作很常见，而事实上，这已成了当代人的时代通病——软瘾。
“软瘾”消磨时光偷走健康
“软瘾”是美国心理学家提出来的新名词，它是指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。不同于毒品、药物、酒精的一种无法自拔的沉迷。社会压力加大与安全感的缺乏，使染上软瘾的人越来越多，表面上看获得暂时的满足与短时的快感，实际上却被榨取大量的精力、财力甚至更多，事后或许会有些后悔，但当时却难以摆脱。一种游离于爱与痛边缘的现代情绪 ......
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“软瘾”消磨时光偷走健康
“软瘾”是美国心理学家提出来的新名词，它是指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。不同于毒品、药物、酒精的一种无法自拔的沉迷。社会压力加大与安全感的缺乏，使染上软瘾的人越来越多，表面上看获得暂时的满足与短时的快感，实际上却被榨取大量的精力、财力甚至更多，事后或许会有些后悔，但当时却难以摆脱。一种游离于爱与痛边缘的现代情绪 ......
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