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《养生保健指南》
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2015年第6期
编号:
12601261
最不起眼的长寿食物
http://www.100md.com
2015年6月1日
养生保健指南
2015年第6期
山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。
松子清肠润肌肤
珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1006-6845A/2015/06/133.htm
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