暑气逼人试试家庭药浴

    对于夏天泡澡，很多人认为会热昏在浴缸里。其实，高温天泡澡不但不会中暑，还可消暑。北京中医药大学养生室教授张湖德给大家推荐了几个防暑和冬病夏治的家庭药浴方。这些家庭药浴方操作起来很简单，加水煎煮，水开后30分钟取药汤加入浴盆即可。张湖德教授建议，药浴不要天天做，每隔几天做一次即可，一次15分钟左右 ......