捏捏手，让病走——心悸气喘

http://www.100md.com 2019年7月1日 《养生保健指南》 2019年第7期

     出现心悸气喘的症状时.请冷静下来进行手部按摩，一会就能使你恢复平静。

    心悸气喘是在受到惊吓或情绪激动时发生的，同时喝咖啡、红茶或摄取过量的咖啡因也会引发此病症。这些情况下都无需过于担心。

    而与此相对，莫名其妙地突发激烈的心悸或者一天发病好几次，呼吸困难、胸口疼痛，这些可能是重大疾病的征兆，不要自己妄下定論，应立即去医院。女性贫血也可能引发此病。

    需要按压的手部对应区域

    右手甲状腺 肾上腺

    右手甲状腺 肾上腺 心脏

    按摩小窍门及所需时间

    每天刺激按摩左右手的对应区域5分钟左右。注意心脏只在左边。同时养成良好的生活习惯也能缓和此症状。, 百拇医药(贺雨薇)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-6845A/2019/07/86.htm