前不久，某网络名人发布的一条微博引发舆论热议。他引用国外的最新研究成果，称：“早上锻炼(在跑步机上以中等强度行走)30分钟，在一天内的降压效果和吃降压药相当。”

    据《2018年中国高血压防治指南》建议：高血压患者应增加中等强度运动，每周4～7次，每次持续30～60分钟。运动降血压的作用毋庸置疑。

    可是，运动降压能否替代药物呢？首都医科大学附属北京安贞医院高血压科主任程文立说：“运动降压和药物降压效果肯定是不同的 ......