家庭自测血压为何不准

    不少高血压患者的家里都购置了血压计,这无疑是一件好事。但是常常有这样的情况,患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致。有时,甚至还相差很大,这是为什么呢?

    受检者上臂与心脏没放在同一水平线上

    一般测量时采取坐位,双脚平放地面,背靠椅背,上臂裸露,桌椅高矮要适宜,使上臂中点位于心脏水平。如果上臂位置过高,测得的血压值就会偏低;如果上臂的位置过低,测得的血压值就会偏高。

    测血压时水银柱打得太低

    比如只打到170-180毫米水银柱,这时听诊器内无声,有可能是心律不齐患者两次心跳之间出现的较长间歇。

    放气的速度不恰当

    一般来说,放气的速度以每秒水银柱下降2-3毫米为宜。放气太快容易使测试者反应不及,发生误差;放气太慢则会使前臂淤血,造成低压读数增高。

    测一次所得的结论可能不准确

    测量血压时应反复进行3次。测第一次时,数值经常偏高,而第二次、第三次一般较稳定。应在放气后休息30秒以上,再测2遍。3次读数的平均值即为测得的血压值。

    测血压前没有静坐休息

    安静的环境可使患者感到舒适放松。所以,测血压前应静坐休息10分钟。此外,每次测血压时的体位应基本相同,以利于比较。

    每日测血压时间不固定

    最好每天都在同一时间测血压,比如上午8点,这样有利于比较血压的高低,找出血压波动的规律。除固定时间外,还可以根据患者的自我感觉随时测量。

    听诊器圆头放的位置不正确

    袖带的气囊应能包住上臂的80%,不要把袖子卷紧勒在袖带的上方 ......