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编号:12094202
没想到,香蕉这么神奇/家常保健降脂汤/夏季易染疾病的饮食调理
http://www.100md.com 2011年5月1日 《中老年健康》 2011年第5期
     没想到,香蕉这么神奇

    防治胃肠溃疡

    香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

    降低胆固醇

    香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10-20天,即可降低胆固醇。

    治疗高血压

    香蕉中含有丰富的钾离子,有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用,每天吃3-5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

    治疗忧郁症

    香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落。

    治疗咳嗽

    肺热咳嗽用香蕉1-2根 ......

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