人到中年记性差 不必过虑

    人到中年以后，很多人会出现不同程度的健忘症状，有的人丢三落四，有的遇见熟悉的人，竟一下子叫不出对方的名字。其实不必过虑，这种记忆减退是一种正常的大脑衰老过程，也有一些生活方式上的问题。

    记忆减退是大脑正常的衰老过程

    其实不必过虑，这种记忆减退是一种正常的大脑衰老过程。这种过程，有的人早一点，明显一些；有的人则晚一点；有的人六七十岁、七八十岁，头脑还十分清楚。一般说来，40-45岁记忆下降速度较慢，70岁以上的老年人与25岁的年轻人相比，记忆力大约减退25%，这是由于大脑皮层的神经细胞数减少和大脑血流量较少所致。

    这种记忆减退仅仅是对于部分事情的遗忘，而不是对全部事情的遗忘；只是对近记忆减退，而远记忆保存完好；机械记忆困难 ......