自嘲使你更健康

    传说古希腊哲学家苏格拉底的妻子是个泼妇，常对他发脾气，而苏格拉底总是对旁人自嘲道：“讨这样的老婆好处很多，可以锻炼我的忍耐力，加深我的修养。”一次，老婆又发起脾气来，大吵大闹，很长时间还不肯罢休，苏格拉底只好退避三舍。他刚走出家门，那位怒气难平的夫人突然从楼上倒下一大盆水，把他浇得像只落汤鸡。苏格拉底打了个寒战后，却不慌不忙地说：“我早就知道，响雷过后必有大雨，果然不出我所料。”苏格拉底有趣的自嘲让人忍俊不禁。

    心理学家也指出过，善于自嘲的人，比较容易让自己从周围的窘境中超脱出来，从而让自己获得内心的轻松快乐。这样的说法有没有科学依据呢?据最新的科学数据显示：当代人类的健康长寿，60%是取决于自身的心态健康的。当人心情愉悦时 ......