朱希亨，女，汉族，生于1912年6月。系安徽省蚌埠医学院教授。朱老虽年逾八旬，但视力、听力、记忆力仍和年轻时一样，可见其养生有素。她生活清静，淡泊名利，不忌饮食，嗜好饮茶，每晨必练气功。朱老的这篇文章读起来有清静之感。

    我80多岁了，头发已半白，牙齿也脱落了几颗，甚至影响咀嚼食物，可精神很好，记忆力不减当年，来诊的病人看过二次，都能准确记得他们的姓名、地址和病情。耳朵听力很好，可以细闻蚊声。视力尽管有点老花，戴上250度的花镜，能阅蝇头小楷，一连看几个小时，也不感眼昏头晕。

    我一生食量很好，什么东西都能吃，从无禁忌，也不偏食，随年龄增长食量逐渐减少。冬天喜吃补品，如鸡、鱼、肉、蛋，药物如参、芪、桂圆、红枣；春天常食鱼类、水果；夏天吃清淡食物为主 ......