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编号:12690133
跟老伴谈谈/菜园,我晚年的乐园
http://www.100md.com 2013年5月1日 中老年健康 2013年第5期
     跟老伴谈谈退休规划

    文/冯淼

    退休,看似只是一个人从职业生涯到居家生活的转变,实际上可能还会牵动其他家庭成员的生活,其中受到影响最大要数老伴了。因此,建议大家在退休前,最好提前跟老伴长谈一次甚至几次,尽早规划退休生活。

    与老伴讨论退休时,首先要开诚布公地交流自己的心态。中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟介绍,临近退休的老人一般会有两种心态。一种是期待,认为退休后终于可以好好歇歇,去做那些一直感兴趣却没时间实现的事;另一种心态是抵触,认为退休后自己就失去了价值。让老伴明确知道自己的心态和想法,是一起讨论退休规划的基础。

    “美国新闻和世界报道”网专栏作家戴夫·伯纳德在题为《与你的配偶一起规划退休》的文章中还列举了几个需要跟老伴商量的问题,值得参考。

    1.两人同时退休是否更好?为保持生活步调一致,可以跟老伴谈谈是否愿意同时退休 ......

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