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宫廷养生秘方:按揉养生窝
http://www.100md.com 2015年1月1日 中老年健康2015年第1期
     慈禧活到了73岁,在当时算是长寿一族。据史料记载,每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果。其实,在人体上,有很多养生窝,经常按摩,可以收到保健长寿的效果。广州市中医医院针灸按摩门诊副主任中医师马卫东表示,这些养生窝的四周,都有大量对身体有益的穴位,在按揉养生窝的同时,刺激穴位,达到疏通气血的效果。

    降压安神窝:眼窝

    眼窝指眼眶之内的柔软区域。眼窝周围分布着众多的穴位:睛明穴,攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴、承泣穴等 ......

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