压力如何摧残身体
俗话说，“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”。人生不可能没有压力，可压力一旦超过负荷，身体就会受伤。
压力触发脂肪存储“开关”
当压力升高时，人体储存的糖原从肌肉和肝脏中释放出来，作为能量供应。这些多余的能量如果无处消耗，最终会转化为脂肪。由于腹部细胞更易受“压力激素”皮质醇的影响，大部分脂肪被储存在肚子上。此外，皮质醇还会打破女性雌激素和孕激素的平衡，使脂肪更多地向腹部、大腿和臀部聚集 ......
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压力触发脂肪存储“开关”
当压力升高时，人体储存的糖原从肌肉和肝脏中释放出来，作为能量供应。这些多余的能量如果无处消耗，最终会转化为脂肪。由于腹部细胞更易受“压力激素”皮质醇的影响，大部分脂肪被储存在肚子上。此外，皮质醇还会打破女性雌激素和孕激素的平衡，使脂肪更多地向腹部、大腿和臀部聚集 ......
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