营养师私藏3大抗敏食物
春季气候变化多端，许多过敏性体质患者的鼻子就像“气象台”，天一变冷就狂打喷嚏，甚至伴随鼻水、鼻塞等症状。其实，很多营养师也是天气变化型的鼻过敏患者，但凭借着对食物营养的专业，聪明选吃鱼油、十字花科和辛香料等3大抗发炎食物，以及良好的生活管理，渐渐摆脱过敏性鼻炎的纠缠。
预防过敏性鼻炎：专业治疗+生活管理
过敏性鼻炎反复发作不只会造成生活上的困扰，也会增加鼻咽癌的风险，不可轻视!若要预防鼻过敏发作或舒缓鼻炎症状 ......
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预防过敏性鼻炎：专业治疗+生活管理
过敏性鼻炎反复发作不只会造成生活上的困扰，也会增加鼻咽癌的风险，不可轻视!若要预防鼻过敏发作或舒缓鼻炎症状 ......
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