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鹅肉不是谁都能享用
http://www.100md.com 2016年6月1日 《中老年健康》2016年第6期
     鹅肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等,脂肪含量高,美味可口。

    鹅肉属完全蛋白质,极易被吸收消化;鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比鸡肉高。

    鹅肉中富含维生素E,具有抗氧化作用,所以鹅肉不易酸败。鹅肉脂肪品质好,不饱和脂肪酸尤其是亚麻酸含量高,均超过其他肉类。

    常吃鹅肉,可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿有效。

    鹅肉适宜身体虚弱、气血不足、营养不良的人食用。但温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食,高血压病、高脂血症、动脉硬化患者忌食鹅肉。 (刘丽丽)