咽炎不一般 轻视很危险(4)
如何对咽炎进行家庭护理？
虽然不能够真正的治疗咽炎或者加速康复，但是适当的家庭护理可以减轻咽炎的症状，让患者在恢复期间少受罪。例如，病毒感染引起的喉咙痛通常只会持续5-7天，一般都不需要去医院治疗就能够痊愈，如果配合家庭护理，患者能够在这段时间不那么难受，照常生活工作学习。
多喝水。很多患者因为喉咙痛、吞咽困难，不愿意喝水，這样会让喉咙更加干燥和疼痛。患者一定要多喝水，让喉咙一直保持湿润，避免缺水。另外，要避开咖啡因和酒精饮料，因为这会让喉咙变得干燥。
避开刺激性饮食。多喝温热的汤、不含咖啡因的茶水和蜂蜜水，刺痒难忍时，也可以含冰块来缓解。
每天用盐水(1茶勺盐兑一玻璃杯温水)漱口4次。让盐水清洁和舒缓了喉咙后，再吐出来。这么做能够缓解喉咙的疼痛和不适，还能够让喉咙保持湿润。
使用加湿器。最好用冷风加湿器来让室内空气保持在合适的湿度。但不要在湿热的环境中待太长时间，因为有的患者在闷热的浴室中坐几分钟可能喉咙感到更加不适。还要注意清洁加湿器 ......
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虽然不能够真正的治疗咽炎或者加速康复，但是适当的家庭护理可以减轻咽炎的症状，让患者在恢复期间少受罪。例如，病毒感染引起的喉咙痛通常只会持续5-7天，一般都不需要去医院治疗就能够痊愈，如果配合家庭护理，患者能够在这段时间不那么难受，照常生活工作学习。
多喝水。很多患者因为喉咙痛、吞咽困难，不愿意喝水，這样会让喉咙更加干燥和疼痛。患者一定要多喝水，让喉咙一直保持湿润，避免缺水。另外，要避开咖啡因和酒精饮料，因为这会让喉咙变得干燥。
避开刺激性饮食。多喝温热的汤、不含咖啡因的茶水和蜂蜜水，刺痒难忍时，也可以含冰块来缓解。
每天用盐水(1茶勺盐兑一玻璃杯温水)漱口4次。让盐水清洁和舒缓了喉咙后，再吐出来。这么做能够缓解喉咙的疼痛和不适，还能够让喉咙保持湿润。
使用加湿器。最好用冷风加湿器来让室内空气保持在合适的湿度。但不要在湿热的环境中待太长时间，因为有的患者在闷热的浴室中坐几分钟可能喉咙感到更加不适。还要注意清洁加湿器 ......
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