110岁老人谈养生
老话儿常说：“人食五谷孰能无病？人食烟火怎能无痛？”通俗点说，就是人活着，谁还没有个头疼脑热？
不过，湖北就有一位老人110岁了，一辈子没住过院，黑发比儿子还多!这位老人名叫陈国清，出生在清朝光绪年间，家中五世同堂，现在老人依然声音洪亮，身体健康，没有任何慢性病。
1.每天就吃两顿饭，再好也不多吃
由于解放前生活困苦，陈国清老人多年来养成了特殊的生活习惯——每天只吃两顿饭 ......
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不过，湖北就有一位老人110岁了，一辈子没住过院，黑发比儿子还多!这位老人名叫陈国清，出生在清朝光绪年间，家中五世同堂，现在老人依然声音洪亮，身体健康，没有任何慢性病。
1.每天就吃两顿饭，再好也不多吃
由于解放前生活困苦，陈国清老人多年来养成了特殊的生活习惯——每天只吃两顿饭 ......
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