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编号:13219447
向大自然要健康
http://www.100md.com 2017年10月1日 中老年健康2017年第10期
     医学之父、古希腊名医希波克拉底说过,“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。”按照这个古老质朴却十分智慧的理论,旅行是达到健康状态的最佳途径之一,因为旅游不但能够更多地接触到阳光和空气,更能接近心灵,我们的心灵总是在琐碎的日常生活中不知不觉和我们疏远了。健康和旅游,一直是人类的基本需求,而把两者结合起来,就是当下所推崇的新概念健康旅游。

    问:李教授,您好!首先请您给读者朋友解释一下何谓健康旅游,它与普通的观光旅游有何区别?

    李健:在当今社会,人们对健康的追求已经不仅仅是沒有疾病、体魄强健,而是进入到了物质和精神的各个方面。健康不只是意味着人体生理和心理各个方面的良好状态,还意味着周围生态环境的和谐与平衡,健康是获得身体健康、心理健康、精神健康、信仰健康等的一个过程。

    可以说,人们对健康的追求是人类充分享受物质文明和精神文明成果的最高追求。人们进行旅游,无论是休闲旅游、观光旅游、探险旅游,都是寄情山水,放松身心,最终的追求还是身体的健康及其带来的心灵愉悦,在这一点上,旅游和健康是互为表里的关系,健康旅游已经逐渐成为人们时尚的追求。

    健康旅游,相比较观光旅游,更注重有利于提高和改善旅游者的身体健康状况 ......

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