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吃鸡蛋最常犯的6个错
http://www.100md.com 2018年1月1日 《中老年健康》 2018年第1期
     鸡蛋是公认的营养食品,它含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、铁、钾、钙等人体所需营养,可以说是老少皆宜。不过,鸡蛋的食用与储存也是一门学问,一旦陷入误区,你吃的鸡蛋就可能都浪费了!

    ◆误区一:鸡蛋不用放冰箱

    有人觉得,鸡蛋自身已经有密闭空间,就不用放在冰箱里了。

    事实上鸡蛋也有保质期,如果不把鸡蛋放到冰箱冷藏室,在室温下尤其是天气炎热时,鸡蛋更容易变质,营养成分也更容易流失。

    鸡蛋储存在冰箱也讲求方法 ......

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