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动手指,不痴呆(十八)
http://www.100md.com 2018年2月1日 《中老年健康》 2018年第2期
     拍手游戏《小猴子的竹篮子》

    这是流传已久的、两个人面对面的拍手游戏。

    一边配合着对方的动作一边哼唱童谣,双手也要配合好对方手的位置,需要充分活用大脑。

    基本动作

    两个人面对面,一边哼唱《小猴子的竹篮子》(嘿,咻,嘿,咻,咻,嘿咻,嘿嘿,小猴子的竹篮子呀,嘿咻咻),一边像图片中一样相互拍手。

    做完前四拍后。在说“嘿嘿”的地方相互拍手两次。

    應用

    在说“嘿嘿”的时候,换成不同的拍手动作。

    第一拍,两人同时伸出左手。然后用自己的右手去拍对方的左手。

    第二拍,将手翻过来。用自己的左手拍对方的右手。

    point

    ●这个拍手游戏相对简单。熟悉之后,可以提高节奏,加大游戏难度。

    (在说“嘿嘿”的时候,相互拍手两次。)

    拍手游戏《我是只小小鸟》

    本章节是要学会“我是只小小鸟”等三拍节的拍子游戏。难度比前一章节介绍的拍手游戏更高一筹。

    基本动作

    两人面对面站好。一边哼唱《我是只小小鸟》,一边随着三拍的节奏进行拍手。

    连续重复这12个动作。

    point

    ●这一章节的动作比较复杂。最初的时候不要着急。一拍一拍地仔细做好。, 百拇医药(白泽卓二)